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2014年1月24日 (金)

幸福なダイエット(*´∇`*)

例えばダイエット。

運動後のご褒美に、お気に入りのカフェに行くヾ(^▽^)ノ
こんなプランだと、楽しいダイエットになりそうですね。

でも、ご褒美をお預けにしなくても、捉え方を変えれば「運動」もご褒美になります。

ダイエットに限らず、
「労働」も「結婚」も「時間を持て余す」も、捉え方次第で、幸福にも試練にもなりますねヽ(*´▽)ノ♪

3月2日(日)の「カフェヨガ」に続き、
3月21日(金)祝日は、熊本城二の丸公園で「花見ヨガ」を計画しております。

幸福なダイエットを、いかがでしょうか。

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